Vitamine

sind organische Stoffe, die für das Funktionieren des menschlichen Körpers wichtig sind. Sie tragen zur Wahrung der Ausgewogenheit des Stoffwechsels im Körper, sind für die ordnungsgemäße Funktion der Organe, Gewebe entscheidend, und die wichtigsten bei der Fortpflanzung und Wachstum. Da der menschliche Körper nicht alle der Vitamine zu produzieren, sollten sie als ein Teil der Nahrung aufgenommen werden.