Silizium

Silicon ist ein biogenes Spurenelement im menschlichen Körper, die meist in Form von Kieselsäure.

Silicon Funktionen

• schützt vor Allergien
• wirkt sich positiv auf die Entwicklung von Knochen und Knorpel
• erhöht Elastizität der Blutgefäße und der Haut (Gluten-Effekte)
• schützt vor Harnwegsinfektionen und verhindert die Bildung von Nierensteinen
• hilft Calcium absorbieren

Verzehrempfehlung von Silizium 20-40mg nach Alter der Person. Im Falle von Alter oder übermäßigem Energieverbrauch wird empfohlen, ihre Einkommen zu erhöhen. Es ist vor allem in Knorpeln, Bindegewebe, Spinat und grünem Gemüse entfernt.

Mangel kann langsames Wachstum, die Bildung von Kollagen Erkrankungen, Osteoporose, Haarausfall und Unfruchtbarkeit.