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Il sert à défendre le corps contre les maladies zoonotiques et les substances étrangères. D'où sa capacité de reconnaître et éliminer les morbide modifié les propres cellules du corps. [primar.sk]
Aujourd'hui: 06.02.2012
Base de données: 700 liens
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Vitamines par type:
Vitamine B2
| autres noms: | riboflavine, lactoflavine, vitamine G |
| type: | soluble dans l'eau |
| fonction: | Elle joue un rôle important dans la croissance physique, le rétablissement des globules rouges et de libérer de l'énergie provient des glucides. |
| dose quotidienne: | hommes 1,3mg/jour femmes 1,1mg/jour |
| déficit de résultats en: | fatigue troubles de la personnalité malabsorption du fer, anémie inflammation des muqueuses (lèvres, bouche, peau) anxiété hypertension |
| source: | les œufs, le foie, les épinards, le yogourt faible en gras, la levure, les noix, le lait, le brocoli, le saumon, le maquereau, le mouton, le porc |




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