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Acidose
Rénale homéostasie du milieu intérieur, qui est l'essence de la baisse de pH est inférieur à 7.35. Un pH stable est indispensable pour le bon déroulement d'un grand nombre de réactions chimiques se déroulant dans le corps. Dérégulation acidose provoque une perturbation de l'environnement interne à la mort. [Wikipédia]
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Vitamine B3
| autres noms: | niacine, acide nicotinique, le facteur antipelagric, niacinamide, la nicotine, la vitamine PP |
| type: | soluble dans l'eau |
| fonction: | Supporte le tractus digestif, la peau et les nerfs. A également un rôle irremplaçable dans la transformation des aliments en énergie. |
| dose quotidienne: | hommes 16mg/jour femmes 14mg/jour |
| déficit de résultats en: | pelagra (inflammation de la peau, la dépression ou la démence) perte d'appétit diarrhée maux de tête épuisement troubles du sommeil |
| source: | thon, saumon, le foie, le céleri, le poulet, les céréales, le porc, la volaille |
Informations générales sur cette vitamine
Saviez-vous que?
Niacine ou vitamine B3, également connu sous le nom de vitamine PP, appartient à vitamines du complexe B, est un nom commun pour l'acide nicotinique et le nicotinamide. C'est une vitamine hydrosoluble dont les dérivés sont essentiels pour la production d'énergie, le transport de l'oxygène et à la reconstruction de l'information génétique endommagé. Elle agit contre le vieillissement prématuré, contribue dans le bon fonctionnement du système digestif et le système nerveux et agit également comme anti-tumoral.
Niacine ou vitamine B3 est bon pour la peau et le corps. Pour la peau est essentielle, car elle régule l'humidité. Il est également utile pour le coeur et c'est pourquoi la peau de l'homme a une couleur saine.
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