Vitamine recettes

5 tomates, 2 poivrons (jaune, vert), 1 concombre, 1 poireau, 4 durs oeufs, 15 ensemble la mayonnaise DKG, 15 DKG fromage entier, 1 / 2 Pack de pâtes cuites, 1 cuillère à soupe de sauce tartare (ou, du yaourt blanc) 1 cuillère à café de ketchup doux, sel, poivre.

Que devons-nous faire pour leur propre santé par des ressources internes disponibles depuis plus d'une fine ligne. Entré en traitements de purification de la mode: la bombe de vitamines, de tisanes, de jeûne, le lavage intestinal. La résolution la plus courante pour les deux premiers.

1-2 portions indiqué. Temps de préparation: 1 / 12 hr. Description: Tasty, pleine de vitamines et sain - non seulement pour ceux qui peuvent le lait. Ingrédients: Ananas - de préférence fraîches (le pot est le sucre déjà beaucoup à mon goût) - 250 grammes, 1 banane, jus de 2-3 oranges, miel - au goût, si elles sont plus douces ...

1 / 2 dl Rajo jus d'orange, 1 banane, 2 pommes, 1 / 2 cuillère à café de miel. Pelées coupées de la banane dans les roues, les nettoyer jadrovníky les pommes et les couper en morceaux. Tous les ingrédients soigneusement liquéfaction. Nous buvons le matin, de préférence sur un estomac vide.

3 carottes, 3 persil, 1 branche de céleri, 1 oignon, 500 g de brocoli, 500 g de champignons, huile d'olive, fromage à pâte dure, 5 oeufs, 1 de crème sure, le sel et le mélange d'assaisonnement de légumes, thym. Carottes, le persil, le céleri, les couper en cubes et les faire frire dans l'huile d'olive et l'eau podlejeme. Ajouter ...

L'importance du premier repas de la journée, il revient à décrire, bien que le conseil, qui restera plus sur le papier que sur la plaque. What about you? Petit-déjeuner d'accueil pour ordinateur de bureau pour arrêter le bus à mi-chemin de travailler au bureau ou non?

Des matériaux utilisés: 1 concombre | 1 oignon | 1 poivron rouge | 1 cuillère à café de raifort râpé | 4 cuillères à soupe de crème sure | 20 DKG fromage Balkan | pincée de sel | pincée de piment d'émincé | 1 cuillère à soupe de jus de citron | 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ...

Le temps de préparation est d'environ 30min. Ingrédients: bleuets, fraises, ananas, pêches, 3 cuillères à soupe de fromage blanc, 1 cuillère à café de cannelle, toutes les quantités raisonnables. Préparation: déversement caillé dans la plaque et brouille toutes dessus de la plaque. Pošip cannelle. Peach, ananas coupez en quartiers (à partir de l'ananas ...

Ingrédients. 2 poignées et plus de champignons séchés, ou 400 g de champignons frais plus rigide, 4 pommes de terre, 1 litre d'eau, 300 ml de crème sure 1 gros oignon, beurre, sel, cumin. La méthode de préparation. Champignons et hachez l'oignon et faire revenir avec le cumin dans une casserole dans le beurre. Tous pour l'eau chaude. Ajouter pré-cuit ....

L'été est passe lentement son automne sceptre. Journées chaudes et ensoleillées sont en baisse, tout ce que nous rappelle l'été, il ya assez de fruits et légumes dans les magasins. Si nous en avons consommé en quantités suffisantes dans l'été, on ne devrait pas être difficile de persévérer et aller sur une alimentation saine tout au long de l'année.

C'était juste la préparation de la soupe - la fameuse bouillabaisse française, qui, dans la chaleur de la passion Alexandre Dumas a parlé à ailes phrase: Chaque chef véritable maître non seulement cuisiniers qui goûté, mais cherche à la perfection - il veut redorer le lys et de rose parfum. Encore plus célèbre soupe français, le bouillon, cependant, dire stock.

Vous protège contre les rhumes et les plots de graisse que vous rassembler dans les mois froids beaucoup plus facile. Vitamine A - est soluble dans les graisses, se détourne de fatigue et vous protège contre les infections. Vous pouvez le trouver dans les épinards, les carottes, le chou, le beurre et le jaune d'oeuf.