Vitamines et le tabagisme

Aujourd'hui, il est de plus en plus difficile d'être un fumeur. Même la législation commence à être à leur encontre. Le nombre d'employeurs à qui ils peuvent pas le hasard d'une cigarette ou qui ne souhaitent pas aux fumeurs, même pas à mentionner. Mais que faire quand l'habitude est une chemise de fer?

Appartient aussi à ceux qui ont besoin le matin, immédiatement allumé une cigarette, de sortir des couloirs de bureau sera qu'un seul magasin de café et assis à votre bureau, en principe, de cendriers? Si vous fumez plus de deux cigarettes par jour, vous devriez considérer si stocks suffisants au moins mon corps ...

La vitamine C peut, dans le cas du tabagisme passif, d'éviter d'endommager la santé. Nous leur offrons un moyen de protection contre les fumeurs dans leur quartier, disent les scientifiques des États-Unis. Des experts de l'Université de Californie à Berkeley dans son étude a suivi 67 non-fumeurs exposés à la fumée de cigarette.

La prise régulière de vitamine C peut réduire le risque de cancer chez les fumeurs. Cette fumer provoque une déficience rapide de la vitamine E, disent les scientifiques. Les fumeurs devraient manger beaucoup de vitamine C.

La vitamine C peut prévenir certains des effets néfastes qu'ils peuvent avoir fumer pendant la grossesse sur l'enfant à naître. Des chercheurs américains en médecine de l'Université de l'Oregon afin de vérifier l'administration de fortes doses de vitamine singes qui ont été exposés à la nicotine. Les chercheurs, qui ont publié leurs résultats dans le dernier numéro de la revue American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, recommander d'arrêter de fumer pendant la grossesse, ou mieux encore devant elle.

L'acide ascorbique, aussi connu sous le nom de vitamine C, est un antioxydant important. Il est important pour la synthèse du tissu conjonctif, des gencives saines et la cicatrisation, stimule les globules blancs. En cas de faible revenu, il ya un risque de maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral et de certains types de cancers.