Février, Mars et avril sont les mois où il ya la plus grande incidence des maladies infectieuses repose sur le rhume et l'inflammation des voies respiratoires supérieures. Magazines sont pleins de bons trucs pharmacies offrent une gamme de compléments nutritionnels pour renforcer l'immunité. New Time vous indique ce que permet réellement, et ce presque rien.

Chaque ménage se trouve assez de vitamines pour aider à surmonter la maladie et d'hiver, sans inconfort. Nos ancêtres savaient vraiment quoi, quand et combien de manger. Surtout dans les mois d'hiver, axée sur les pommes, le chou aigre ou de betterave. Ce que leur jardin ...

Si nous ne voulons pas être touchés par le virus première fois que nous rencontrons, nous devons prendre soin de notre système immunitaire. Ressentez-vous souvent fatigué et malade? Peut-être est le résultat d'un système immunitaire faible.