Hormóny

Organické látky, ktoré v živom organizme vytvárajú žľazy s vnútornou sekréciou: v hypofýze, nadobličkách, semenníkoch, vaječníkoch, štítnej žľaze, pankrease a prištítnych telieskach. Vylučujú sa do krvi, miechy a mozgovomiechového moku (inkrét). Sú nositeľmi informácií pre cieľové orgány a tkanivá.

Selén

Selén je stopový prvok s antioxidačnými vlastnosťami, ktoré spomaľujú proces starnutia a poškodzovania tkanív voľnými radikálmi.

Úlohy selénu

chráni bunkové membrány pred vírusovými a bakteriálnymi infekciami
podporuje liečbu sklerózy multiplex, svalovej distrofia a iných autoimunitných chorôb
má významné protizápalové a protirakovinové vlastnosti
vylepšuje funkciu pečene, svalov a detskej žľazy

Odporúčaná denná dávka selénu je 65µg. V prírode sú jeho zdrojom cibuľa, rajčiny, brokolica, ryby, mäso, mlieko a semená.

Nedostatok selénu sa prejavuje v podobe svalovej slabosti, únavy, vysokej hladiny cholesterolu, kožnými chorobami.. U žien počas obdobia tehotenstva môže jeho nedostatok zvýšiť riziko vrodených vád u novorodenca.

Vitamínový portál odporúča

Selén 50mcg je účinný antioxidant, ktorý chráni telo pred poškodením tkanív voľnými radikálmi. Podporuje zdravý srdcovo-cievny systém, pľúca, prostatu a hrubé črevo a pomáha udržiavať zdravý imunitný systém, znižuje výskyt a závažnosť pásových oparov. Je ľahko vstrebateľný.

Selén 50mcg si môžete zakúpiť na stránke eVitamíny

Dôležité upozornenie

Informácie uvedené na tejto stránke nemožno považovať za náhradu lekárskej starostlivosti, a preto pri akútnych a závažných ťažkostiach sa obráťte na svojho lekára.

Zoznam minerálov