Osteoporóza

Vitamínový portál odporúča

Super Calcium 600 mg s vitamínom D 400 IU od spoločnosti Jamieson poskytuje vysoko účinný elementárny vápnik v jednom zdroji. Doplňte svoju dennú potrebu vápnika iba s dvomi tabletami Super Calcium. Dávka 400 IU vitamínu D3 najvyššej kvality zabezpečí úžitok tohto minerálu pre váš organizmus.

SuperCalcium si môžete zakúpiť na stránke eVitamíny

Najnovší výskum naznačuje, že u starších žien, ktoré majú v tele nižší obsah vitamínu B12, dôjde s väčšou pravdepodobnosťou k rýchlemu úbytku kostnej hmoty. K tomuto záveru sa dospelo na základe najnovšieho výskumu, ktorého cieľom bolo objasniť vplyv tohto vitamínu na stav kostí. Vitamin B12, ktorý sa nachádza v živočíšnych produktoch, napríklad v mäse, kôrovcoch, mlieku, syre a vajciach, je nevyhnutný pre produkciu červených krviniek a pre zabezpečenie správneho fungovania nervového systému.

Účelom tohto prehľadu je poukázať na mnohé zdravotné prínosy vitamínu D a na úlohu nedostatku vitamínu D pri zvýšenom riziku mnohých častých a vážnych ochorení včítane niektorých častých druhov rakoviny, diabetes mellitus I, kardiovaskulárnych ochorení a osteoporózy. Mnohé epidemiologické štúdie naznačujú, že expozícia slnku, ktorá zvyšuje tvorbu vitamínu D v koži, je dôležitá v prevencii mnohých chronických ochorení. Pretože len málo potravín obsahuje vitamín D, slnko zabezpečuje väčšinu požiadaviek organizmu na vitamín D.

Podiel staršej populácie v Európe dnes tvorí okolo 20% a predpokladá sa, že so roku 2020 sa zvýši až na 25%. Najvýraznejšie demografické zmeny sa zaznamenávajú u staršej vekovej kategórie populácie (80 rokov a viac) . Množstvo faktorov, medzi inými aj výživa prispelo k zvýšeniu priemerného veku obyvateľstva.

Osteoporóza - chorobné rednutie kostného tkaniva - je jednou z najčastejších civilizačných chorôb. Osteoporóza nie je prirodzenou súčasťou starnutia, jedná sa o neprimerane, chorobne vystupňovaný proces odbúravania kostnej hmoty. V priebehu tejto choroby dochádza k proporcionálny poklesu všetkých zložiek kostného tkaniva a k zmenám mikroarchitektúry a kvality kosti.

U starších pacientov, ktorí trpia osteoporózou (rednutím kostí) vraj nedá zabrániť zlomeninám užívaním vápnika a vitamínu D vo forme potravinových doplnkov. Tvrdí to podľa agentúry Reuters škótski vedci. Ľuďom s osteoporózou hrozí zvýšené riziko zlomenín kostí, najmä vtedy, ak fraktúry už mali.