Vitamíny vs fajčenie

Vitamín C pomáhá kuřákům proti rakovině

Pravidelný příjem vitamínu C může snížit riziko rakoviny u kuřáků. Těm způsobuje kouření rapidní nedostatek vitamínu E, říkají vědci. Kuřáci by měli jíst hodně vitamínu C. Vitamín E mizí v těle kuřáků daleko rychleji než v těle nekuřáků, což způsobuje o mnoho větší riziko vzniku rakovinného bujení.

Vitamin C zmírňuje škodlivé účinky kouření během těhotenství

Užíváním vitaminu C je možno předcházet některým škodlivým účinkům, které může mít kouření během těhotenství na nenarozené děti. Američtí badatelé z lékařské univerzity ve státě Oregon si to ověřili podáváním vysokých dávek vitaminu opicím, které byly vystaveny účinkům nikotinu. Vědci, kteří své výsledky...

Fajčiarom chýba vitamín C

Kyselina askorbová, čiže vitamín C, je významným antioxidantom. Je dôležitý na tvorbu spojivového tkaniva, pre zdravé ďasná i hojenie rán, stimuluje tvorbu bielych krviniek. Pri nižšom príjme hrozí riziko srdcových chorôb, mŕtvice i niektorých druhov rakoviny. Pri jeho...

Vitamíny pre fajčiarov

Tiež patríte k tým, ktorí si ráno musia okamžite zapáliť cigaretu, z kancelárie odbiehajú na chodbu dať si iba jednu a v kaviarni si zásadne sadnú ku stolíku s popolníkom? Ak vyfajčíte viac ako dve cigarety denne, mali by ste sa zamyslieť, či aspoň dostatočne zásobujete svoje telo...

Vitamín C ochraňuje pasívnych fajčiarov

Vitamín C môže v prípade pasívnych fajčiarov zabrániť poškodeniu zdravia. Ponúkame im spôsob, ako sa chrániť pred fajčiarmi vo svojom okolí, tvrdia americkí vedci. Odborníci z kalifornskej univerzity v Berkeley v rámci svojej štúdie sledovali 67 nefajčiarov vystavených cigaretovému...

Fajčíte? Jedzte veľa vitamínov

V dnešnej dobe je čoraz ťažšie byť fajčiarom. Ešte aj legislatíva začína byť proti nim. O mnohých zamestnávateľoch, ktorí im nedajú šancu na cigaretku a ani nemajú záujem o fajčiarov, už ani nehovorím. Ale čo robiť, keď zvyk je železná košeľa?